Практичне заняття "З турботою про себе: шлях до емоційної стійкості"
У сучасному світі, де темп життя постійно прискорюється, а виклики стають все складнішими, вміння дбати про свій внутрішній стан та зберігати емоційну рівновагу набуває надзвичайної важливості. Саме тому у травні 2025 року студенти груп 212 та 321 отримали унікальну можливість долучитися до практичного онлайн-заняття «З турботою про себе: шлях до емоційної стійкості». Ця зустріч стала важливою інвестицією у їхнє психічне благополуччя, адже навчитися керувати емоціями — означає зміцнити власну ефективність та життєстійкість.
Читати далі: Практичне заняття "З турботою про себе: шлях до емоційної стійкості"