Як зберегти психічне здоров’я під час карантину
Як можуть проявлятися зміни на психологічному рівні
Зазвичай усе починається з хвилювання, легкої тривожності, порушення концентрації уваги (або неможливість перевести увагу з однієї новини\думки на іншу), зниження якості сну, зниження працездатності.
Як зберегти психічне здоров’я – 9 звичок
Кожна людина іноді відчуває проблеми з ментальним здоров’ям і відчуває себе пригніченою.
Існують повсякденні звички, які стануть першими кроками для подолання неприємного стану. Вчені довели, що ці звички допомагають зберегти розум здоровим і дати відчуття щастя.
Акція «Гармонійний світ..»
Від того, наскільки людина гармонійна, залежить, по суті, все її життя, її взаємовідносини, як із самою собою, так і зі світом в цілому. Неможливо стати успішним і щасливим, перебуваючи не в злагоді з самим собою і з оточуючим світом. Життя кожного з нас складається з частинок, які дозволяють відчувати себе в гармонії, затишку та душевному спокою.
Ваше здоров’я та безпека у ваших руках.
Безпека – це життя людини,
Безпека – це наше майбуття.
Прийміть до серця світ природи –
Прекрасне буде всіх життя.
Найвища цінність суспільства – людина, її життя, здоров’я та безпека.
15 квітня 2020 студентами 521 групи разом із наставником Степанковою Оленою Леонідівною в рамках засідання «Університету здоров’я. Молодь України за здоровий спосіб життя» було проведено відкриту годину спілкування «Ваше здоров’я та безпека у ваших руках».
